Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 70,33g | Eiwit: 166,89g | Kolhy: 144,93g.
Ontbijt: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Олейна Масло Растительное , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Лакомо Сливки 10%, Яйцо Куриное, Чистая Крупа Геркулес, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro Ваниль. Diner: Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Уфимский Хлеб Палочки Хлебные с Кунжутом. Snacks/Andere: Bezmuki Рафаэлло, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Творог (Полностью Обезжиренный), Starbucks Сахар, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|