Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2013
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 51,15g | Eiwit: 71,30g | Kolhy: 99,97g.
Ontbijt: Special K Cereal Bars - Strawberry, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Pineapple. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Rotisserie Chicken. Diner: Chicken Queso Burrito. meer...
|
|
2580 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 9 uren en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehardies's Gewicht Geschiedenis
|