Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2013
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 70,63g | Eiwit: 103,82g | Kolhy: 34,24g.
Ontbijt: Cantaloupe Melons, Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. Lunch: Pearls sliced California ripe olives, Shady Brook Farms Original Lean Breakfast Turkey Sausage (links), Publix chia seeds (bulk), Giorgio Pieces & Stems Mushrooms, Egg. Diner: Original Bar-B-Q sauce, Shoulder Pork Roast, Our World Organics Romaine Hearts, Grape Tomatoes, Publix chia seeds (bulk), Melissa's Armenian Cucumbers, McCormick Salad Toppins, Marketside Light Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Andere: Lowrey's Bacon Curls Microwave Pork Rinds, Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|