Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 23,75g | Eiwit: 51,66g | Kolhy: 119,75g.
Ontbijt: جبنه قريش cheese cottage, جهينه لبن خالي الدسم, بيض بيضه, Mongins Brown Toast. Lunch: بطاطس مقلية بطاطس مقلية اصابع, بطاطس بطاطس مسلوقه. Diner: جهينه لبن خالي الدسم. Snacks/Andere: عسل عسل النحل, عيش خبز, جهينه زبادى. meer...
|
|
1811 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esra_gogo's Gewicht Geschiedenis
|