Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 78,88g | Kolhy: 191,52g.
Ontbijt: Mandarina, Hacendado Fresa o Freson, Aguacate, Arepa de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Mandarina, Aguacate, Vainas, Zanahoria, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Quinoa (Cocida), Guiso de Lentejas. Diner: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Tequeños. Snacks/Andere: Hacendado Magdalena Integral sin Azucar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosyontiveros's Gewicht Geschiedenis
|