Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 62,74g | Eiwit: 93,85g | Kolhy: 145,40g.
Ontbijt: ファミリーマート おにぎり 和風ツナマヨネーズ. Lunch: 温野菜, ほうれん草のおひたし, ふじっ子 ひじき煮, セブンイレブン 揚げ鶏. Diner: 野菜炒め, ちりめんじゃこ, タカノフーズ おかめ豆腐 木綿, 焼き鮭, ニチレイ 焼きおにぎり. Snacks/Andere: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテイン ラン ベイクドチョコ, 生八つ橋. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sasa_fat's Gewicht Geschiedenis
|