Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 40,13g | Eiwit: 43,63g | Kolhy: 131,63g.
Ontbijt: Kiwi, Continente Leite de Arroz Natural, Continente Queijo Flamengo, Ovo Cozido, Pão de Centeio Torrado. Lunch: Salada Caesar, Tomates, Grãos de Soja, Massa de Trigo Integral Seca. Snacks/Andere: Café Expresso, Bolacha Cookie de Manteiga ou Açucar. meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
☆ Kill The Fat Make Me Fit ☆'s Gewicht Geschiedenis
|