Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
146 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 66 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 38,84g | Eiwit: 46,95g | Kolhy: 150,18g.
Ontbijt: Капуста Тушеная с Курицей, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Магнит Яблоко, Яблоко Зеленое, Банан, Увелка Гречка Вареная, Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Мёд, Замороженные Ягоды. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Сыр Российский. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ak7_62's Gewicht Geschiedenis
|