Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 95,70g | Eiwit: 60,17g | Kolhy: 58,62g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yörsan Beyaz Peynir. Lunch: Zeytinyağı, Ciğer Şiş. Diner: Marul, Koska Tahin Helva Kakaolu, Muz, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Zeytinyağı, Adana Kebap, Salam, Namet Sucuk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erhangudemez's Gewicht Geschiedenis
|