Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 66,66g | Eiwit: 53,66g | Kolhy: 158,66g.
Ontbijt: Herbata Ziołowa z Łyżeczką Miodu, Tastino Chleb Złocisty, Italiamo Sos Balsamiczny , Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli), Pomidory Koktajlowe, Galbani Mozzarella, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Krakus Szynka Eksportowa, Biedronka Pieczarki, Da Grasso Sos Pomidorowy, Biedronka Tortilla Wraps, Lindt Mini Pralines, Cappuccino (Espresso z Mlekiem 1,5%). Diner: Żywiec Desperados Red, Alesto Mix Orzechy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agagos's Gewicht Geschiedenis
|