Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 81,45g | Eiwit: 69,02g | Kolhy: 324,46g.
Ontbijt: Friendly Farms Almond Milk Original, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal. Lunch: Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Diner: Bananas , Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Jam Preserves, Land O'Lakes Salted Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Snacks/Andere: Great Value Cookies & Cream Ice Cream, Cookie Bar with Chocolate Nuts and Graham Crackers, Hershey's Krackel Miniatures, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Chocolate Chip Cookie, Reese's Peanut Butter Hearts (3), Millville Strawberry Pastry Crisps. meer...
|
|
2522 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, TV Kijken - 3 uren, childcare, sitting - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|