|
Mg 28.5
Mm 35.9
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 34,75g | Eiwit: 90,23g | Kolhy: 268,49g.
Lunch: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Esparguete (Cozido). Diner: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Esparguete (Cozido). Snacks/Andere: Continente Barritas Sementes de Sésamo e Quinoa, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Continente Fiambre De Peru, Pão Branco, Cem Porcento Marinheiras de Chia, Primor Manteiga com Sal, Pão Branco, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml), Gullón Vitalday Crocant Chocolate. meer...
|
|
1808 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielahmartins's Gewicht Geschiedenis
|