Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 94,98g | Eiwit: 118,63g | Kolhy: 195,81g.
Ontbijt: Огородников Икра Кабачковая, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Балтком Творог 5%. Diner: Избенка Биотворог с Малиной-Шиповником. Snacks/Andere: Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Салат из зелени с овощами, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Epica Crispy Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада, Обычные Блины. meer...
|
Gewichtstoename van 5,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|