Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 62,37g | Eiwit: 113,20g | Kolhy: 252,45g.
Ontbijt: Mandorle, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein Impact Whey Deluxe. Lunch: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Conad Sottiletta. Diner: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Andere: Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt al Naturale. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|