|
Кто молодец 👏 - Я молодец💪💪💪
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 31,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 33,95g | Eiwit: 66,33g | Kolhy: 218,69g.
Ontbijt: Капустный Салат, Творожная Запеканка, Чай, Батон Нарезной, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Lunch: Компот без Сахара, Говяжья Котлета на Пару, Хлеб Дарницкий, Батон Нарезной, Капуста Тушеная без Масла, Суп-Пюре из Тыквы. Diner: Чай, Карась, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Батон Нарезной, Хлеб Дарницкий. Snacks/Andere: Сарафаново Кефир 1,5%, Напиток из Шиповника, Яблоко Зеленое, Иван-Поле Яблоко Печёное, Добрый Сок Яблоко без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|