Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 56,62g | Eiwit: 90,28g | Kolhy: 124,91g.
Ontbijt: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Адыгейский, Сыр Сулугуни, Дымов Индейка Копчёная. Lunch: Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Салат Овощной с Маслом. Diner: Макароны Отварные, Зеленый Чай с Молоком, Гречка Вареная, Дымов Индейка Копчёная. Snacks/Andere: IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, Помело, Яблоко, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|