Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4352 kcal
|
Vet: 243,86g | Eiwit: 190,87g | Kolhy: 357,77g.
Ontbijt: Światowid Ser Podlaski, Sokołów Kiełbasa Swojak, Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Piekarnia Familijna Chleb Fitness, SFD WPC Protein Plus V3, Kawa z Cukrem. Lunch: Światowid Ser Podlaski, Marinero Filety Śledziowe w Oleju Roślinnym, Piekarnia Familijna Chleb Fitness, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kawa z Cukrem, Jajko Gotowane, Biedronka Masło Ekstra. Diner: Tutti Serek Stracciatella, All Nutrition Nutlove, Banan, Społem Bułka Pabianka, Madero Majonez Wyborny, Rosół z Makaronem. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BoogieDj7778's Gewicht Geschiedenis
|