Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
757 kcal
|
Vet: 32,81g | Eiwit: 21,84g | Kolhy: 98,33g.
Ontbijt: Nuh Ankara Sebzeli Makarna, Salatalık, Yağsız Kızarmış Yumurta. Lunch: Sade Krep, Uludağ Frutti Karpuz Çilek, Avokado, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Diner: Sade Krep, Avokado, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulşan1's Gewicht Geschiedenis
|