baha1940's Logboek, 19 mrt 20

2 hanelilere geçtik çok şükür🤙 Tam gaz devam👊
99,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2020:
1956 kcal Vet: 98,90g | Eiwit: 45,70g | Kolhy: 227,93g.   Ontbijt:  Cupcake. Lunch:  Yoğurtlu Makarna, Ülker Çokonat, Torku Premio,  Beyaz Pide Ekmeği, Pınar Sucuk. Diner:  Çikolatalı Sufle. meer...
2593 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren en 35 minuten, Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Google Fit - 0 minuten. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


baha1940's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.