|
kk" semua pernah gak ngalamin kondisi udah makan banyak banget, tpi pas nimbang bb nya turun, seneng sih tapi takut ad penyakit atau apa soalny udah 2 hari ini nurun bb nya, meski gak banyak tapi lumayan, 2 hari turun 1,5 kg padahal kalori yg aku mkn itu melebihi batas harian semua
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 61,40g | Eiwit: 63,23g | Kolhy: 149,59g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Risoles, Risoles, Nasi Goreng, Risoles, Risoles. Lunch: Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|