Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 69,73g | Eiwit: 95,71g | Kolhy: 149,55g.
Ontbijt: Vitlen Печенье с Гречневой Мукой на Мальтите , Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Лечо, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Кокосовые Сырники, Chokodelika Марципан с Апельсином. Snacks/Andere: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ТаниМака's Gewicht Geschiedenis
|