Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 62,57g | Eiwit: 117,66g | Kolhy: 200,64g.
Ontbijt: Сперма, Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Малиновое Варенье, Творог 0%. Lunch: Майонез, Морковь, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Хачапури, Виктория Лобио по-Грузински. Diner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Салат Овощной, Куриное Филе. Snacks/Andere: Мандарины, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|