Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
582 kcal
|
Vet: 21,02g | Eiwit: 22,47g | Kolhy: 83,13g.
Ontbijt: Fanta Fanta, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Lunch: Sek Probiyotik, Limonlu Su, Fanta Fanta, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Diner: Doğal Peynir, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Snacks/Andere: Altın Lezzetli Elma, Türk Kahvesi. meer...
|
|
2548 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulşan1's Gewicht Geschiedenis
|