Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 47,68g | Eiwit: 59,93g | Kolhy: 124,89g.
Ontbijt: Prisma Мандарин Марокко, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Окорок Российский . Lunch: Сушеный Инжир, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Киноа , Банан, Смешанные Овощи (Замороженные). Diner: SPAR Миндаль Сушеный, Фундук Фундук Сушеный, Prisma Мандарин Марокко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|