Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 31,76g | Eiwit: 99,01g | Kolhy: 130,95g.
Ontbijt: Fırında Patates, Domates Sosu, Levrek. Lunch: Tavuk Sarma. Diner: Tavuk Sarma. meer...
|
|
1890 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 11 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 minuten, Traplopen - 5 minuten, Slapen - 7 uren, Google Fit - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baha1940's Gewicht Geschiedenis
|