Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 38,63g | Eiwit: 98,12g | Kolhy: 93,75g.
Ontbijt: Bimbo Pan Artesano (38g), Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Queso para Untar Light, Auchan Bacon Fume. Lunch: Pastel de Zanahoria Glaseado, Lechuga, Queso de Cabra, Bonduelle Maiz Dulce, Pechuga de Pollo sin Piel. Diner: Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Snacks/Andere: Vino Tinto de Mesa, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Bodyattack - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|