Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 41,51g | Eiwit: 118,62g | Kolhy: 129,39g.
Ontbijt: Агуша Молоко 2,5%, Jacobs Millicano, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья, Вареное Яйцо. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Barilla Макароны Отварные, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Помидоры, Опята, Жареный Картофель. Snacks/Andere: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|