Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
211,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 61,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 86,09g | Eiwit: 110,76g | Kolhy: 180,56g.
Ontbijt: Gutfried Puten Schinken , Metzgerfrisch Lachsschinken, Byodo Sahne Meerrettich, Kartoffelbrötchen, Erdbeeren, Weich Gekochtes Ei, Lidl Laugeneck mit Saaten, Kühne Gewürzgurken, Aldi Käse-Laugenstange. Lunch: Honig, Walnüsse, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch. Diner: Banane, Edeka Bio Beerenmischung, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild. Snacks/Andere: Lindt Pralinés Classic, Kühne Gewürzgurken, Tomaten. meer...
|
|
7906 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Autorijden - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Koken - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppi422's Gewicht Geschiedenis
|