mikeze71's Logboek, 18 apr 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2013
71,4 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2013:
1911 kcal Vet: 42,60g | Eiwit: 88,72g | Kolhy: 216,52g.   Ontbijt: Banane, Chrunchy banana with chocolate, Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Tonno all'olio di Oliva, Strudel di Mele, Spaghetti, Merlot, Caffè Espresso. Diner: Grappa, Insalata Verde con Verdure Assortite, Calamari Fritti, Merlot. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
1739 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.