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Actuellement à cause du corona virus je ne peux plus me permettre de sortir faire du sport, (habituellement je fait entre 7 et 10km de marche par jours), de plus j'habite chez mes parents donc je ne peux pas toujours manger ce que j'ai envie et c'est compliqué de faire attention à son alimentation lorsque que ma famille mange des bons plats copieux et gras devant moi
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116,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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744 kcal
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Vet: 43,65g | Eiwit: 23,99g | Kolhy: 67,58g.
Ontbijt: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Clémentines. Lunch: Carottes (Congelées), Bonduelle Petits Pois Carottes, Boudin Blanc. meer...
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gewichtsbehoud
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