Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 52,05g | Eiwit: 91,89g | Kolhy: 219,70g.
Ontbijt: Miel, Auchan Bacon Fume, Carrefour Queso de Untar Light, Bimbo Pan Artesano (38g). Lunch: Sidra de Manzana, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Pisto, Carne de Pollo Magra (Asada), Patatas Cocidas, Col Cocida, Zanahoria Cocida, Judías Verdes. Diner: Vino Tinto de Mesa, Milka Caramelo y Avellanas Enteras, Carrefour Sopa de Verduras Variadas, Cazuela de Pollo. Snacks/Andere: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Miel, Pan de platano. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|