Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 54,68g | Eiwit: 82,44g | Kolhy: 134,68g.
Ontbijt: Льняные Семена, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Lunch: Булгур, Индейка Тушеная. Diner: Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volodimirovav's Gewicht Geschiedenis
|