Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 28,73g | Eiwit: 72,39g | Kolhy: 86,14g.
Ontbijt: Pisang, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Telur Rebus. Snacks/Andere: Kurma, Fitbar Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idnrlsf's Gewicht Geschiedenis
|