2alejandro2's Logboek, 21 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
69,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2020:
3252 kcal Vet: 108,40g | Eiwit: 179,27g | Kolhy: 376,42g.   Lunch: Pascual Bifrutas Tropical, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra,  Pan Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación. Diner: Zanetti Grana Padano Rallado, Hacendado Espaguetis, Milbona Nata UHT Ligera,  Queso Azul,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Hacendado Tomate Rallado, Lovilio Grana Padano,  Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Espaguetis. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


2alejandro2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.