Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3047 kcal
|
Vet: 87,54g | Eiwit: 193,76g | Kolhy: 369,21g.
Ontbijt: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Natur Futta Geleia de Morango, Jasmine Granola, Sundown Vitamina C, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Itambé Leite em Pó Desnatado Itambé, Café com Açúcar. Lunch: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Antarctica Guaraná, Aurora Linguiça de Pernil, Friboi Fraldinha Assada, Pão de Alho, Arroz Branco (Cozido). Diner: Hemmer Ketchup Tradicional, Friboi Fraldinha Assada, Aurora Linguiça de Pernil, Pão de Alho, Antarctica Guaraná (Copo), Pão Francês. Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|