Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 71,19g | Kolhy: 196,57g.
Ontbijt: Сосиски Молочные, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Перец Печеный, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки, Сыр Российский, Лаваш. Lunch: Клубника, Rich Сок Грейпфрут, Красное Яблоко, Груша, Свиная Корейка (Вырезка). Diner: Фруто Няня Яблочное Пюре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красное Яблоко, Белая Дача Хрустящая Морковка, Сушки, Банан, Twix Twix Top, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Икра Трески, Хлеб Зерновой. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
романоваольга's Gewicht Geschiedenis
|