|
3.22
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 107,38g | Eiwit: 55,01g | Kolhy: 148,80g.
Ontbijt: 木瓜, 橄欖油, 里仁 紫蘇籽油, 黑咖啡, 法藍心 黑醋栗巴薩米克醋, Prasada Oil, Costco 蔓越莓乾, 黑豆, 巴西堅果, 杏仁, 核桃, 水煮蛋, 玉美 有機貝比生菜, 香蕉, 蘋果, 芭樂, Costco 蘿蔓心. Lunch: Prasada Oil, ON 金牌乳清蛋白粉（巧克力口味）, 傳貴 無糖純豆漿. Diner: 傳貴 無糖純豆漿, 菜包. Snacks/Andere: Prasada Oil, 巧克力, 香蕉. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antma888's Gewicht Geschiedenis
|