Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 75,07g | Eiwit: 82,08g | Kolhy: 125,59g.
Ontbijt: Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Filippo Berio Соус Песто Классический, Galbani Моцарелла, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Яйцо. Lunch: Котлеты Говядина+Свинина Постные, Салат Овощной со Сметаной, Гороховое Пюре. Diner: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Сметана 20%, Запеканка с Рикоттой+Манкой+Сметана. Snacks/Andere: Сыр Моцарелла, Родные Просторы Родные Просторы , Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Брусникина's Gewicht Geschiedenis
|