Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 83,63g | Eiwit: 120,92g | Kolhy: 170,19g.
Ontbijt: Emin Dana Kuşbaşı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Portakal, Haşlanmış Yumurta. Diner: Eker Supangle, Levrek, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Nestle Nesfit Ballı Granola, Fındık. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TARIKTAS's Gewicht Geschiedenis
|