Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2589 kcal
|
Vet: 95,32g | Eiwit: 135,40g | Kolhy: 307,66g.
Ontbijt: Prezunic Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado Itambé, Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Sundown Vitamina C, Jasmine Granola, Natur Futta Geleia de Morango, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lunch: Sadia Escondidinho de Carne Moída, Fanta Fanta Laranja, Estrogonofe de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Estrogonofe de Frango, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Andere: Okoshi Barras Crocantes de Arroz Integral com Açúcar Orgânico, Doce de Leite. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|