Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 81,33g | Eiwit: 121,57g | Kolhy: 133,76g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Campina Сливки Порционные, Кофе с Молоком. Lunch: 365 Дней Кола, Вяленая Говядина. Diner: Макфа Лапша, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Магнит Банан, Активия Йогурт. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|