Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2013
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 74,68g | Eiwit: 97,56g | Kolhy: 189,45g.
Ontbijt: Mantequilla (Salada), Pan Tostado Integral, Café Espresso, Zumo de Mango y Manzana. Lunch: Yogur Soja Vainilla, Te Marrakesh Style Tea, Fresas, Alubia Roja. Diner: Yogur Soja Chocolate, Queso Brie, Queso Mozzarella (Leche Entera), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Andere: Cortado, Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Café Espresso. meer...
|
|
3307 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Superpedro@77's Gewicht Geschiedenis
|