Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 89,71g | Kolhy: 62,48g.
Lunch: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Le Rovole Nero D'avola Вино Сухое Красное, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Чеснок, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|