Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2013
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 32,96g | Eiwit: 71,61g | Kolhy: 172,85g.
Ontbijt: Abraham, Knusperbrot, Laktosefreie Milch 0,3, Knusper Pur weniger süß, Stevia. Lunch: Hähnchenbrustfilet in Aspik, Vollkorn Toast. Diner: Gutfried, Knusperbrot, Gemüseeintopf. Snacks/Andere: Bleib in Form, Osterzauber Mischung, Johannisbeer Schorle, Cola Zero, Mineralwasser. meer...
|
|
2792 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|