Emiliano Ferrari's Logboek, 23 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
74,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2020:
2885 kcal Vet: 76,56g | Eiwit: 170,35g | Kolhy: 368,32g.   Ontbijt:  Banana, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Diner: Novi Nero Nero 70%,  Base crostata Fit,  Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Cirio I Pomodorini , Consilia Riso Basmati. Snacks/Andere: Simply Market Grana Padano , Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Pane Italiano,  Pane Italiano, Net Integratori VB Whey 104, Olympus Yogurt Greco 0%,  Base crostata Fit. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.