|
Not bad, all things considered.
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
468 kcal
|
Vet: 21,31g | Eiwit: 9,71g | Kolhy: 61,50g.
Lunch: Chocolate Carry-Out Milk Shake. Snacks/Andere: Monster Ultra Red, Robust Energy Drink Sugar Free, Lindt 70% Dark Chocolate, Monster Ultra Red. meer...
|
|
2501 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|