Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 70,30g | Kolhy: 247,24g.
Ontbijt: Ikan Lele, Nasi Merah. Lunch: Ikan Asin, Nasi Merah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak), Bawang Merah, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Mujair Goreng. Diner: Pare, Nasi Merah. Snacks/Andere: Bubur Kacang Hijau, Roti, Risoles, Kue Sus, Kue Bolu, Brownies, Teh Kotak Teh Kotak. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayufitriiiaaa's Gewicht Geschiedenis
|