Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 41,35g | Eiwit: 55,89g | Kolhy: 151,80g.
Ontbijt: おかめ納豆 国産中粒納豆, ご飯. Lunch: ししとう, エビ, 豚ひき肉, ナス, ブロッコリ, きんぴらごぼう, 焼きサケ, 卵, ご飯. Diner: きな粉, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, マヨネーズ, セロリ, カマンベールチーズ, ちくわ. Snacks/Andere: KIRIN 午後の紅茶 ミルクティー, ラングドシャ, ピーナッツ, チョコチップクッキー, 飴. meer...
|
|
1511 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|