Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2008
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 38,97g | Eiwit: 128,62g | Kolhy: 180,97g.
Ontbijt: myoplex chocolate peanut butter bar. Lunch: glucomannan, psyllium, acacia. Diner: apple, japanese kelp, super red, muscle milk, rich chocolate protein energizer, chocolate spiru-tein, acacia, lecithin, psyllium, brown rice powder, wheat bran, oat bran. Snacks/Andere: salsa, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, pringles. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Elliptical Trainer - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|