Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 25,71g | Eiwit: 106,14g | Kolhy: 136,00g.
Ontbijt: Ополье Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Банан, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s.asner's Gewicht Geschiedenis
|